這次的亞運有LoL的項目 相比起來 其他運動種類幾乎都會進行重量訓練 不知道LoL 重量訓練有用嗎 好像沒看到Faker Keria Zeus等人在練 不一定要練什麼胸跟腿 進行專項的手臂、手腕訓練 或許能避免受傷 像是Faker 各位怎麼看 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-site.org.tw), 來自: 1.200.8.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-site.org.tw/LoL/M.1694416575.A.0A8

→ amsmsk : FMVP就是重訓才在冠軍賽打爆宙斯 09/11 15:19

推 YellowTiger : 沿著網路線過去扁人 09/11 15:21

→ lucifiel1618: 猜不出來，這什麼豚 09/11 15:23

推 max366629 : 看看韓華上中野 09/11 15:28

推 GGKen : 太神啦 史坦力 09/11 15:41

推 schlemm: 有人可以分析一下包養平台的差異嗎 09/11 15:41

推 weizon : 史丹利 超負荷豚嗎 猜不太到 09/11 16:22

推 pongbao : 輸的時候隊友也不敢對你大聲 09/11 16:41

→ ThreekRoger : 保持身體健康當然有用 09/11 16:52

→ gininder : 看看oner什麼都練就是沒練腦子 09/11 16:52

推 diemjimmy : 死亡宣告的線下宰制力 09/11 17:43

推 Wirol: 那個包養網人最多XD 09/11 17:43

→ kenyon0619 : 我覺得比起重量訓練 找物理治療師調整生活姿勢 09/11 18:17

推 rty99638125 : 韓華除了Viper都有在健身 09/11 18:18

→ kenyon0619 : 尤其是打LOL時的姿勢 更能避免受傷 09/11 18:18

→ kenyon0619 : 重訓仔姿勢不對照樣得受傷 09/11 18:18

→ kenyon0619 : 姿勢調整好之後 有運動或重量訓練 當然是加分 09/11 18:19

推 marecht: 我妹上包養網被我發現= = 09/11 18:19

推 xenojack : 練核心有用阿 比較不會痠痛 09/11 19:41

→ city1230 : 復健訓練才能避免，faker是手太勞累 09/12 11:47