→ a27588679 : 骨頭斷了想恢復快要補充蛋白質180.177.33.135 08/04 02:28
推 taied : 無糖的優格、優酪乳、芝麻糊220.132.13.202 08/04 04:21
推 taied : 豆腐220.132.13.202 08/04 04:23
推 rul4ji3gp6 : 要板豆腐哦 嫩豆腐不含鈣118.169.142.159 08/04 05:11
→ eva19452002 : 堅果小魚乾打成粉加入食物或煮成湯?111.242.54.196 08/04 08:13
推 fickle85 : 牛奶+黑芝麻粉,芝麻粉可以買無糖223.137.73.199 08/04 10:16
→ fickle85 : 的223.137.73.199 08/04 10:16
→ chrry30636 : 堅果小魚乾可以打碎混在食材裡面 1.200.152.15 08/04 10:21
推 BigMoose : 喝牛奶會拉肚子那改喝豆漿吧180.217.10.194 08/04 15:31
→ smileclaire : 維生素D 1.200.250.224 08/04 16:14
推 k8530908 : 特適體鈣片 223.138.221.12 08/04 16:53
→ k8530908 : 真空包裝滴雞精魚精 223.138.221.12 08/04 16:54
→ sdamel : 有動手術把骨頭拉回來嗎,還是憑呼 42.74.144.2 08/04 17:57
→ sdamel : 吸把骨頭撐回去? 42.74.144.2 08/04 17:57
→ sdamel : 後者是不用開刀但是康復後骨頭會變42.74.144.2 08/04 17:57
→ sdamel : 成內凹型,再會呼吸都沒辦法完全撐42.74.144.2 08/04 17:57
→ sdamel : 回去 42.74.144.2 08/04 17:57
→ sdamel : 骨頭的成分不只是鈣喔,食品磷,蛋42.74.144.2 08/04 17:59
→ sdamel : 白質,維生素D都等等,其實我覺得喝42.74.144.2 08/04 17:59
→ sdamel : 對應成分較高的化工奶粉效果都比鮮42.74.144.2 08/04 17:59
→ sdamel : 奶好,鮮奶太油了 42.74.144.2 08/04 17:59
推 Levesque : 喝二氧化矽礦物質濃縮液,amazon有 180.217.25.107 08/04 18:43
→ Levesque : 賣 180.217.25.107 08/04 18:43
推 mu2nov : 肋骨斷8根那算很嚴重欸!先預祝家父 106.64.17.240 08/04 19:06
→ mu2nov : 早日康復!我之前小腿骨折是補充lac 106.64.17.240 08/04 19:06
→ mu2nov : 優鎂鈣 他是檸檬酸蘋果酸鈣吸收比 106.64.17.240 08/04 19:06
→ mu2nov : 較好 又有加魚膠原蛋白可以保養骨頭 106.64.17.240 08/04 19:06
→ mu2nov : 吃了有感覺復原比較快 後來骨折好 106.64.17.240 08/04 19:06
→ mu2nov : 了還是有持續補充 106.64.17.240 08/04 19:06
→ GeogeBye : 安麗125.228.130.186 08/04 22:56