兩個月前興致勃勃排了推拉腿休練三休一的課表 結果練一練都變成推拉魔物休 不然就是推拉天國降臨休 到底出了什麼問題 -- 蛤? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-site.org.tw), 來自: 49.218.210.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-site.org.tw/Marginalman/M.1744641480.A.886
leopika: https://i.imgur.com/aCTFS2A.jpeg 04/14 22:39
s950260: 三分化很舒服阿 中間休那天有精神我還會去有氧 04/14 22:41
pandix: 我只有3-1分化 我是不練腿的廢物 04/14 22:45