→ selfvalue: acsm推薦一天-500就好 acsm 是什麼阿寶 我剛剛 做完伏地挺身 引體向上 用到力竭 剛剛才看到 流超多汗的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-site.org.tw), 來自: 124.155.165.65 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-site.org.tw/Marginalman/M.1701021097.A.DEE
selfvalue: The American College of Sports Medicine (ACSM) pro 11/27 02:05
selfvalue: motes and integrates scientific research, educatio 11/27 02:05
selfvalue: n, and practical 11/27 02:05
selfvalue: 不錯 這樣可以保持比較瘦 11/27 02:06
selfvalue: 其實你可以考慮目標 我看很多yt影片 勵志的== 最後都 11/27 02:07
Toth: 覺得包養網EY嗎 11/27 02:07
selfvalue: 打類固醇 11/27 02:07
selfvalue: 無法理解真的有人覺得那樣好看嗎 11/27 02:07
selfvalue: 有些人會滿蛋白粉 然後一路買上去 所以我覺得健身不是 11/27 02:08
selfvalue: 一種運動 11/27 02:08
selfvalue: 應該說是運動員的差別 11/27 02:09
Asterix: 包養網站葉配啦 11/27 02:09
selfvalue: 不是運動員 11/27 02:09
selfvalue: 不要越推越重 保持健康有效率就好 11/27 02:10
selfvalue: 保持瘦可以非常短非常簡單 11/27 02:10