咖哩: 咖哩即食包($35)泡飲水機熱水,倒入外面買的白飯($10) 45元一餐 豬肉蛋吐司: 全聯里肌豬薄切片100g($61)可以煮4次,一次($15) 雞蛋一盒10顆($60),一顆($6) 半條吐司10片($40),一次用兩片($8) 小北買的迷你不沾鍋,沾點沙拉油避免過熱,快火一下之後吐司上去加熱三秒下來待命,然後煎蛋跟里肌肉,夾起來完成! 30元一餐 水餃: 家樂福便宜沒牌冷凍水餃($120/包)一次12顆可煮4次($40) 水餃的訣竅是要煮爛一點水份比較多,吃起來比較有飽足感,調味買玻璃罐醬油膏可以用很久 42元一餐(含醬油膏 飲料:悅氏牌麥仔茶、靈夢紅茶、梅子綠茶家庭號2000ml($40以下),1杯500ml可喝4杯 10元以下一杯 一起交流一下叭! -- https://i.imgur.com/ZNW5XpG.gif
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